# Starpool Methode
## Ab 6 Stunden kann zusätzlich Essen bestellt werden. (Für weitere Infos, kontaktieren Sie uns bitte)
---
### **Relax**

![https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-blue.png](https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-blue.png)
Der RELAX-Pfad beginnt mit der intensiven Hitze und der typischen trockenen Sauna.

---

### ****PURIFY****

![https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-yellow.png](https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-yellow.png)
Der PURIFY-Pfad setzt den Körper zweimal den für die Sauna typischen hohen Temperaturen aus.

---

### ****EXCITE****

![https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-red.png](https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-red.png)
Der EXCITE-Pfad beginnt mit den niedrigeren Temperaturen des Dampfbades und endet dann mit den hohen Temperaturen der finnischen Sauna.

---

### ****TONIC****

![https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-green.png](https://vitalitaet-academy.vercel.app/bracelet-clean-green.png)
Der TONIC-Pfad ist durch den starken Wechsel der feuchten/gemäßigten Hitze mit plötzlicher kontrastierender Kältereaktion gekennzeichnet.

---

****Die HRV ist die Grundlage für den Starpool Pfad, den Sie an Ihrem Vitalität Academy Tag durchlaufen!****